吃完晚饭，不到7点，我就出门跳操，之前和孩子说好，7-9点是孩子写作业时间，9点过后我会带着她出门散步，有时候会给住宿生同学带点东西，赚点小钱。
我跳完操到家8：10，看她躺在床上睡觉，我就感觉不对劲。
喊了两次，她才到客厅里来，呆呆地坐到那，让我带她去买点烧烤。说她心情很不好，我心头一紧，这不考验我的机会又来了么？（这种事情经历太多）
我下意识地稳住自己，注意自己说话的语气，轻轻地问了句：怎么啦？是遇到什么事情了么？（不去猜测，不去指责，引导她倾诉）
看她脸色很不好，我答应了她一起去买烧烤，虽然已经8.30了，考虑到接住孩子不好的情绪刚需。
到了楼下，她嘟嘟囔囔地说：崔X和高X真的是神经病，都没惹她们，不分青红皂白地到处伤人，本来今天就很累，上了8节课，还要背画板去才创新楼，爬四楼。
我：他们两是有什么事情吗？（还是想引导她多说）
她：没有啊，就是神经病，
她：我想到你之前跟我说不要和王XX玩我就来气，王XX家里是不好，但是她情绪稳定啊，不像这两个疯子，一不如意就噼里啪啦哇哇叫。（我意识到我之前做法错误，但是这个时候不适合解释，她在气头上，啥都听不进去的）
我：那他们发疯的时候，你能不能走开？（乱给建议，失败了）
她情绪更激动了：我往哪里去啊，就那么点地方，低头抬头都能看见。
我：你是说你被她们两的坏情绪伤害了，然后今天有特别累，所以很不开心，心理一团火，是吧？（总结孩子说的事情，表示理解，说出她心理的感受）
这时候老板娘喊烧烤好了，她拿了过来，坐在那。
她：说出来好多了，刚才心里一团火，睡觉也没睡着，气死了。
我：遇到生气的事情很正常，有时候说出来就好了。
她：其实崔晚上已经跟她道歉了，说中午就想道歉的，但是饭菜实在太香，忘记了。至于那个高X就随她去吧。。。
回去的路上让我快点儿，说今天的作业还没开始。
到家吃完烧烤，作业干到11点结束，洗洗睡觉。
青春期的孩子情绪波动很大，很多事情在我们看来是不值得一提，但是对他们来说就是过不去的坎，我之前就是吃了很多亏，孩子情绪不好，我的第一反应是这有啥，至于吗？还不抓紧写作业，学习。久而久之，孩子情绪压抑，没处发泄，向内攻击，YY，焦虑情绪严重，最终厌学躺平。
我们几个带孩子走出来的妈妈搞了个互助群，分享经验，经历和避坑。
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