看到孩子不上学了，天天在家里抱着手机不撒手，一沟通就是要你“你走开”然后紧锁房门，不吃父母做的饭菜，天天点外卖，情绪时好时坏。
父母也拿孩子没办法，各种焦虑、恐慌、愤怒一齐涌上心头，心想：这孩子算是废了，以后该咋办？仿佛这句话已经为他的未来判了刑。
但请深呼吸，听我一句：孩子不上学，你的天不会塌，只找对方向和方法，把孩子扶起来，孩子依然是个好孩子。
这不是在淡化问题的严重性，而是想告诉你们，孩子不愿上学的背后，追根溯源，这些问题都与我们的养育方式息息相关。
有的家长对孩子控制过多，事无巨细地安排孩子的学习和生活，导致孩子失去自主性；有的家长唯学习论，只要学习好就行，其他的事情妈妈来做，一切为学习让路，让孩子缺乏应对困难的能力，一旦学习上失去信心，孩子也找不到自我存在的价值感。还有的家长完全溺爱放任，使孩子缺乏必要的规则和界限。
当你能够意识到问题所在：学习上我是否给太大的压力，孩子向我倾诉困扰的时候，我有认直倾听并表示理解吗？孩子需要我的安慰的时候，我有及时帮助她吗？——这时，转变就已经开始。
改变错误的养育方式，是拯救孩子的关键。
正确的方法就是：爱与规则，这是引导孩子重回正轨的两个支点。爱，意味着信任，接纳和理解，让孩子感受到无论他处于什么状态，家都是最安全的港湾。规则，不是惩罚工具，而是给孩子清晰的界限和稳定的预期，帮助他们重建内心的秩序，给予足够的安全感，让孩子自己明白哪些事情能做哪些不能做。
具体来说，父母需要：1.先稳住自己的情绪，不让家变成情绪的火山
2.定下规矩说到做到，让孩子明白边界不是说说而已
3.敢于和孩子说不，让孩子学会尊重和自律
4.把陪伴落在实处，用每天的点滴去滋养关系
5.懂得情绪先于教育，先接住心情，再谈道理
6.把关注点放在努力而不是结果，让孩子更敢尝试
7.不靠牺牲去换顺从，而是用稳定的爱托住孩子
8.能把权力之争转成合作，让孩子感到参与和尊重
9.不断升级认知，用学习和成长替代传统的棍棒逻辑
10.把婚姻和家庭氛围放在首位，让孩子在温暖的家里长大
这10件事，听起来都不复杂，却没有一件能速成。需要我们先调整自己，忍住情绪、放下控制、持续成长。但一旦做到了，家庭氛围就会彻底不同!
孩子会慢慢发现:我的情绪不会被丢下，我的努力都能被看见，我的选择有人尊重，我的家，是我最安全的后盾!
这个过程不会一帆风顺，可能会有反复，可能需要时间。但请相信，只要方向正确，每一步都是前进。
孩子的成长之路从来不会一帆风顺，暂时的偏离不代表永久的迷失。作为父母，我们的天职不是保证孩子永远不走弯路，而是在他们迷路时，成为指引方向的灯塔。
你的成长，是给孩子最好的礼物。当你开始改变，孩子便会跟着改变。
孩子不上学，不是世界末日，而是重新审视亲子关系、调整养育方式的契机。
天不会塌，只要你愿意从自己开始改变。
厌学休学孩子家长交流群
这是一群休学孩子的家长，帮助自己孩子复学成功后，发愿为有同样困扰的爸爸妈妈们，在黑暗中点亮一束光。我们会分享复学经验，避坑指南，方向指导，系统的学习方法。面对孩子沉迷网瘾，抑郁情绪，频繁请假，厌学休学，每一位家长都承受着不为人知的压力，如果您需要我们的帮助，可以联系我申请入群。（微信号：wsddm1002)
