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孩子休学在家，手机自由到底要不要管？ 沉迷网瘾，日夜颠倒

孩子自从休学在家，加上我“无条件接纳”，孩子对手机的使用越来越失控，每天使用达到12小时以上，也就是除了睡觉其他时间都抱着手机。 试过直接没收手机，结果孩子又哭又闹，用ZS,TL来威胁我们，我们也很害怕出问题------显然，硬来不行，后来我学着用登梯的方式，一步步帮她建立了规则，慢慢把手机瘾减了下去。 首先，我们做家长的要明白，从心理上来说，手机自由，过度...
孩子休学 孩子沉迷网络 孩子摆烂 躺平 家庭教育
苗妈聊休学复学 发布于 
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你以为的接纳其实是放弃 孩子不上学不催不骂只会更糟 别再等了 厌学，躺平，复学

你是不是也这样？ 孩子不上学以后，家里表面上挺平静的。你不催、不吵、不闹。他呢？睡觉、打游戏、刷手机、点外卖。 你每天小心翼翼，说话先看他脸色，做什么事都怕惹他情绪。 你不是一开始就这样的。 你也管过、吵过、逼过。可每次一管，他就崩溃、摔门、吼、哭、锁房间，甚至说—— “你们再逼我，我就去死。” 一次、两次、三次。 你累了。你也怕了。 于是你想：不上就不上吧...
孩子厌学怎么办 孩子不上学怎么办 孩子休学 孩子摆烂 躺平
妞妞妈妈 发布于 
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孩子逃学，不上学，休学的5个解决办法 厌学，躺平，复学

一位妈妈的真实自述：两年摸索五条路，孩子仍困在抑郁和网瘾中，家长越焦虑越踩坑。从免费自学、看心理医生、报冬夏令营、参加家庭教育课程，到送网瘾机构——每个看似解决的方法都有致命缺陷，孩子最终反复躺平，复学无望。她与几位走出来的妈妈创建互助群，分享避坑经验，愿帮深陷泥潭的家庭少走弯路。
学习 焦虑 孩子不上学怎么办 孩子躯体化 孩子摆烂 躺平 孩子抑郁
妞妞妈妈 发布于 
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妞妞妈妈如何通过运动改善亲子关系？ 厌学，躺平，复学

妞妞妈妈的站里，“运动”不是主角，而是她“规则+责任归还+不辅导作业”体系中的小配角——用来填补孩子“没运动、没责任、没社交、没成就感”的现实空缺，把娃从手机避难所里捞出来。亲子关系变好只是副产品，不是目标。运动天然消解对抗（肩并肩比面对面更轻松），爸爸比妈妈更适合进场，且必须配合规则与CBT，不能搞成放纵式陪玩。想抄这条路？别当奖惩、别边动边教育、固定节奏...
运动 现实填补 四件套
妞妞妈妈. 发布于 
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